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豐富多彩的活動——乒乓球 |
來源:河北新冀人才網(wǎng) 時間:2009/2/26 10:13:34 閱讀次數(shù):897 |
為了豐富大家的業(yè)余活動,增進(jìn)同事之間的交流,公司專門配備了乒乓球桌,從而使大家在工作之余可以放松、調(diào)整一下心情。 乒乓球是一種集健身、競技、娛樂性于一體的活動。經(jīng)常打乒乓球能提高視覺的敏銳性和神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,使人心情舒暢,想象力豐富,利于提高學(xué)習(xí)和工作效率;能改善人的心血管、腦血管系統(tǒng)的機(jī)能,使人的反應(yīng)加快,身手敏捷,動作協(xié)調(diào),四肢靈活、柔韌,形體健美;能提高控制情緒的能力及培養(yǎng)機(jī)智果斷、勇敢頑強(qiáng)、勇于進(jìn)取和敢于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)與作風(fēng)。此外,生活、工作中產(chǎn)生的不良情緒,也可在打乒乓球鍛煉中得到緩解和宣泄,起到積極的心理調(diào)節(jié)作用,提高社會的適應(yīng)能力。 |
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